| 材料 | 分量 |
|---|---|
| ささみ | 200g |
| アボカド | 1個 |
| クリームチーズ | 60g |
| お酒 | 大さじ1 |
| ☆ | |
| わさび | 小さじ1 |
| めんつゆ（2倍濃縮） | 大さじ2 |
| いりごま | 適量 |
| 作り方 |
|---|
| ①耐熱容器にささみとお酒を入れて、ラップをして、レンジ（600W）で3分加熱します。 |
| ②アボカドとクリームチーズは食べやすい大きさに切ります。 |
| ③ボウルに割いた①/②/☆を混ぜて完成です。 |
ササミアボチーわさび和え
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今日も最高の晩酌を！
| 材料 | 分量 |
|---|---|
| ささみ | 200g |
| アボカド | 1個 |
| クリームチーズ | 60g |
| お酒 | 大さじ1 |
| ☆ | |
| わさび | 小さじ1 |
| めんつゆ（2倍濃縮） | 大さじ2 |
| いりごま | 適量 |
| 作り方 |
|---|
| ①耐熱容器にささみとお酒を入れて、ラップをして、レンジ（600W）で3分加熱します。 |
| ②アボカドとクリームチーズは食べやすい大きさに切ります。 |
| ③ボウルに割いた①/②/☆を混ぜて完成です。 |
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