材料 | 分量 |
---|---|
ピーマン | 3個 |
明太子 | 30g |
☆ | |
ごま油 | 大さじ1 |
醤油 | 小さじ1/2 |
ごま | 適量 |
刻みのり | 適量 |
作り方 |
---|
①ピーマンを千切りにして、レンジで2〜3分加熱します。 |
②皮を取り除いた明太子と☆を加えて混ぜましたら、お好みで刻みのりを乗せて完成です。 |
材料 | 分量 |
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ピーマン | 3個 |
明太子 | 30g |
☆ | |
ごま油 | 大さじ1 |
醤油 | 小さじ1/2 |
ごま | 適量 |
刻みのり | 適量 |
作り方 |
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①ピーマンを千切りにして、レンジで2〜3分加熱します。 |
②皮を取り除いた明太子と☆を加えて混ぜましたら、お好みで刻みのりを乗せて完成です。 |
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