| 材料 | 分量 |
|---|---|
| 長芋 | 5cm |
| ナス | 1/2本 |
| 枝豆 | 20g |
| 冷凍オクラ | 4本 |
| ☆ | |
| ポン酢 | 大さじ1 |
| ごま油 | 小さじ1 |
| いりごま | 適量 |
| わさび | 小さじ1 |
| 作り方 |
|---|
| ①ナスは薄切りにして水に10分浸けます。 長芋は袋に入れて叩きます。 冷凍オクラは解凍しておきます。 枝豆は皮をむいておきます。 |
| ②ボウルに①と☆を加えて混ぜましたら完成です。 |
ねばねば和え
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今日も最高の晩酌を！
| 材料 | 分量 |
|---|---|
| 長芋 | 5cm |
| ナス | 1/2本 |
| 枝豆 | 20g |
| 冷凍オクラ | 4本 |
| ☆ | |
| ポン酢 | 大さじ1 |
| ごま油 | 小さじ1 |
| いりごま | 適量 |
| わさび | 小さじ1 |
| 作り方 |
|---|
| ①ナスは薄切りにして水に10分浸けます。 長芋は袋に入れて叩きます。 冷凍オクラは解凍しておきます。 枝豆は皮をむいておきます。 |
| ②ボウルに①と☆を加えて混ぜましたら完成です。 |
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