材料 | 分量 |
---|---|
マグロ(刺身) | 1さく150g |
玉ねぎ | 1/4個 |
かいわれ大根 | 1パック |
黒こしょう | 適量 |
卵黄 | 1個 |
A | |
しょうゆ | 大さじ1 |
ごま油 | 大さじ1 |
お酢 | 大さじ1/2 |
豆板醤 | 小さじ1/2 |
おろしにんにく | 小さじ1/2 |
白いりごま | 適量 |
作り方 |
---|
①玉ねぎは薄切りにして、かいわれ大根は根元も切り落とす。 |
②フライパンに油を熱してマグロを表面を軽く焼き、食べやすい大きさに切る。 |
③ボウルにAを混ぜ合わせて①と②を加えてあえる。 |
④卵黄を乗せて黒こしょうをふる |
材料 | 分量 |
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マグロ(刺身) | 1さく150g |
玉ねぎ | 1/4個 |
かいわれ大根 | 1パック |
黒こしょう | 適量 |
卵黄 | 1個 |
A | |
しょうゆ | 大さじ1 |
ごま油 | 大さじ1 |
お酢 | 大さじ1/2 |
豆板醤 | 小さじ1/2 |
おろしにんにく | 小さじ1/2 |
白いりごま | 適量 |
作り方 |
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①玉ねぎは薄切りにして、かいわれ大根は根元も切り落とす。 |
②フライパンに油を熱してマグロを表面を軽く焼き、食べやすい大きさに切る。 |
③ボウルにAを混ぜ合わせて①と②を加えてあえる。 |
④卵黄を乗せて黒こしょうをふる |
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