| 材料 | 分量 |
|---|---|
| アボカド | 1個 |
| スモークサーモン | 6枚 |
| きゅうり | 1/2本 |
| 玉ねぎ | 1/2個 |
| ひよこ豆 | 適量 |
| ベビーリーフ | 適量 |
| シラチャーソース | 適量 |
| レモン汁 | 大さじ1/2 |
| A | |
| マヨネーズ | 大さじ2 |
| 無糖ヨーグルト | 大さじ2 |
| レモン汁 | 小さじ1 |
| おろしにんにく | 少々 |
| ブラックペッパー | 適量 |
| 粉チーズ | 適量 |
| 作り方 |
|---|
| ①各食材食べやすい大きさに切ります。アボカドはレモン汁を絡める。 |
| ②お皿に①を盛り、混ぜ合わせたAをかける。 お好みでシラチャーソースをかける。 |
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