材料 | 分量 |
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鶏もも肉 | 1枚 |
A | |
クミン | 小さじ1/2 |
ターメリック | 小さじ1/2 |
コリアンダー | 小さじ1/2 |
ガラムマサラ | 小さじ1/2 |
ヨーグルト | 大さじ2 |
おろしにんにく | 小さじ1/2 |
おろし生姜 | 小さじ1/2 |
塩 | ひとつかみ |
味噌 | 大さじ1 |
B | |
ヨーグルト | 大さじ5 |
レモン汁 | 小さじ1 |
パセリ(みじん切り) | 小さじ1 |
①鶏肉は食べやすい大きさに切り、Aをもみ込み30分漬ける。 |
②フライパンに油を熱して①を皮目から焼き、裏返して蓋をして4〜5分焼く。 |
③器に盛り付ける。混ぜたBを小皿に入れて添える。 |