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ピーマンの明太ごま油和え

材料分量
ピーマン3個
明太子30g
ごま油大さじ1
醤油小さじ1/2
ごま適量
刻みのり適量
作り方
①ピーマンを千切りにして、レンジで2〜3分加熱します。
②皮を取り除いた明太子と☆を加えて混ぜましたら、お好みで刻みのりを乗せて完成です。

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